Bukken & tillen en Duwen & Trekken

Vaak is de medewerker die regelmatig moet bukken en tillen (duwen en trekken) zich bewust dat hij/zij fysiekbelastend werk verricht. Wat echter opvalt, is dat de medewerker niet exact weet welk aspect tijdens het bukken en tillen de fysieke belasting vergroot.

Daardoor wordt nog wel eens ten onrechte alleen te tillen kilo’s als boosdoener van de klachten aangewezen, terwijl de wijze waarop de buk- en tilbeweging (duw- en trekbeweging) wordt uitgevoerd een veel grotere impact heeft op de fysieke belasting.

WerkhoudingBewust geeft uw medewerker juist het inzicht in welke factoren bukken & tillen/duwen & trekken zwaar maken.

-          Totaaltraining

-          Deeltraining